Das Bad ist einer der angenehmsten Momente innerhalb des Tages. Warmes Wasser und samtweicher Schaum entspannen Körper und Geist. Und wenn wir ins Wasserbad ein schön riechendes Öl, eine Badebombe oder eine Handvoll Badesalz geben, ist das Bad dann so angenehm, dass wir aus der Badewanne nicht aussteigen wollen. Wenn Sie ebenfalls ein solches, angenehmes Bad machen wollen, überprüfen Sie dann, welche Kosmetikprodukte Sie dazu verwenden sollten. Lernen Sie auch die Arten von Bädern kennen und wählen Sie das beste Bad für Sie.
Pflegeprodukte für das Bad – Arten
Die populärsten Produkte sind Badeöle. Sie werden für jeden Hauttyp empfohlen, auch für empfindliche und trockene Haut. Das Bad mit einem solchen Pflegeprodukt sollten vor allem diese Personen ausprobieren, die Probleme mit dem Blutkreislauf und die Haut mit Neigung zu Couperose haben. Die Kräuterextrakte lindern auch alle Hautbeschwerden.
Populär sind auch Pflegeschaumbäder. Sie schäumen zwar sehr gut, aber die Inhaltsstoffe, die für eine solche Wirkung verantwortlich sind, können die Haut negativ beeinflussen, austrocknen und reizen. Aus diesem Grund sollten Sie diese Pflegeschaumbäder wählen, die natürliche Inhaltsstoffe enthalten, die Haut regenerieren und Feuchtigkeit spenden. Auf dem Markt gibt es auch solche Schaumbäder, die Rheumaschmerzen, Allergien und Hautentzündungen lindern. Gute Pflegeprodukte für das Bad können auch die Haut straffen, Cellulite und Dehnungstreifen reduzieren.
Es gibt auch verschiedene Badesalze. Sie sind allgemein erhältlich, haben verschiedene Dicke und Farbe, riechen auch sehr angenehm. Das Badesalz hat viele wohltuende Eigenschaften: es regeneriert, spendet Feuchtigkeit, reinigt und entgiftet den Körper. Die Pflegeprodukte aus dem Toten Meer enthalten auch Kalzium, Magnesium und Jod, die der Haut und dem Körper eine heilende Wirkung sichern.
Arten von Bädern und Kosmetikprodukte
Wissen Sie, dass die Kosmetikprodukte nicht für jedes Bad verwendet werden? Da Wasser reinigende und heilende Wirkung hat, brauchen Sie dann meistens schon keine Pflegeprodukte zu verwenden. Welche Arten von Bädern gibt es? Unten finden Sie die populärsten Vorschläge:
- Duschen haben anregende Wirkung und lindern Beschwerden. Eine Dusche regt die Nervenfasern an und auf diese Weise lindert sie verschiedene Beschwerden. Duschen eignen sich am besten für den Morgen, um die Haut zu erfrischen. Sie stärken das Immunsystem des Körpers, straffen die Haut und entspannen.
- Heisse und kalte Bäder. Ein heisses Bad sollte eine ein bisschen höhere Temperatur als die Körpertemperatur haben. Heisses Wasser beeinflusst positiv Herz-Kreislauf-, Nerven- und Verdauungssystem und entgiftet den Körper. Kaltes Wasser (Wasser sollte eine ein bisschen niedrigere Temperatur als die Körpertemperatur haben) reduziert Schwellungen, entspannt, verjüngt die Haut und regt den Appetit an. Kühles Wasser verbessert das Funktionieren des gesamten Körpers und reguliert den Blutkreislauf.
- Halbbäder sind heilende Bäder. Die Wassertemperatur beträgt circa 15-20 Grad Celsius. Ein solches Bad dauert circa 10 Sekunden und lindert Nervenkrankheiten und Herzerkrankungen.
- Heilende und entspannende Bäder sind erste Bäder in dieser Rangliste, die Pflegeprodukte verlangen. Sie können Kräuter, Öle und Mineralien verwenden, aber auch ein eigenes Kosmetikprodukt vorbereiten. Bäder mit Kräutern und ätherischen Ölen bringen sehr gute Effekte. Aber welches Öl sollten Sie wählen? Unten finden Sie ein paar Beispiele:
- Nervenkrankheiten, Nervenschmerzen, Unruhe – Lavendel und Melisse; in Abhängigkeit von dem Hauttyp: Linde für trockene Haut und Kiefer für fettige Haut;
- Gewichtsverlust – Kastanienbaum, Kriech-Quecke, Wildes Stiefmütterchen, Schachtelhalm;
- Rheumaschmerzen – Melisse, Arnika, Lavendel;
- Anregen und Straffen der Haut – Rosmarin, Breitblättriger Thymian, Kamille, Salbei;
- Akne – Wacholder, Kiefer, Salbei, Thymian;
- Krampfadern – Ringelblume, Kamille, Schachtelhalm;
- andere Beschwerden, müde und schlaffe Haut – Zitrone.
Die zweite Art von heilenden Bädern ist ein Bad mit ätherischen Ölen. Diese Kosmetikprodukte pflegen nämlich sehr gut die Haut und haben heilende Wirkung. Sie werden für folgende Beschwerden empfohlen:
- Müdigkeit und andere Beschwerden – Eukalyptus, Kiefer und Salbei;
- Schlaflosigkeit – Lavendel,
- Arthritis – Wacholder,
- Menopause – Storchschnäbel,
- Überempfindlichkeit – Minze und Lavendel,
- Erkältung – Eukalyptus.
Badebomben DIY
Für ein entspannendes Bad eignen sich ideal Badebomben, die Sie selbst vorbereiten können. Sie brauchen folgende Inhaltsstoffe:
- ein Glas Wasser,
- ein halbes Glas Zitronensaft,
- ein halbes Glas Maismehl,
- vier Löffel Kokosöl,
- zwei Löffel ätherisches Öl,
- Farbstoffe,
- Kuchenförmchen.
Mischen Sie in zwei separaten Behältern trockene und nasse Zutaten. Schütten Sie trockene Zutaten in die Kuchenförmchen und geben Sie dann nasse Zutaten. Mischen Sie die Mixtur, bis sie eine richtige Konsistenz bekommt (nasser Sand). Setzen Sie die Badebomben für ein paar Stunden ab und wickeln Sie sie in Folie ein. Ihre Badebomben sind fertig!
